Eliptický trenažér Fizz

Chcete schudnúť, zlepšiť kondíciu a cítiť sa lepšie, no nemáte čas na posilňovňu? S eliptickým trenažérom FIZZ od thunder® si doprajete efektívny tréning priamo u vás doma, bez zaťaženia kĺbov a bez hluku. Plynulý pohyb, nastaviteľná intenzita a inteligentné funkcie vám pomôžu dosiahnuť výsledky rýchlo a pohodlne. Stačí nastúpiť, uchopiť rukoväte a začať – vaše telo vám poďakuje. Cvičenie nebolo nikdy jednoduchšie.

Pevná a stabilná konštrukcia, bezpečnosť na prvom mieste

Eliptický trenažér FIZZ je vyrobený z odolného oceľového rámu, ktorý zabezpečuje jeho stabilitu a dlhé používanie, materiál umožňuje zariadeniu udržať maximálnu nosnosť až 110 kg, nemusíte sa báť, že by sa pri cvičení kýval alebo prevrátil. Zároveň má protišmykové chodidlá, ktoré zaručujú, že trenažér zostane pevne na svojom mieste, aj keď budete trénovať intenzívne. Pedále sú potiahnuté protišmykovým povrchom, čo znamená, že vám nohy nebudú šmýkať, a rukoväte sú ergonomicky tvarované a potiahnuté mäkkým materiálom, aby ste mali pohodlný úchop aj počas dlhšieho tréningu.

Fungovanie eliptického trenažéra

Eliptický trenažér je špeciálne navrhnutý tak, aby napodobňoval prirodzený pohyb chôdze alebo behu, ale bez tvrdých nárazov na vaše kĺby. To znamená, že je veľmi šetrný k vášmu telu a ideálny pre ľudí všetkých vekových kategórií, vrátane tých, ktorí majú problémy s kolenami alebo chrbticou.

Pri cvičení sa pohybujete plynule v eliptickej dráhe a vaše nohy sa pohybujú dopredu a dozadu po pedáloch, zatiaľ čo ruky držia pohyblivé rukoväte, ktoré vám umožňujú zapojiť aj hornú časť tela. Vďaka tomu zapájate viacero svalových skupín naraz, čím efektívne spaľujete kalórie, zlepšujete svoju kondíciu a posilňujete svaly.

Nastavenie odporu na prispôsobenie intenzivného pohybu

FIZZ má systém magnetického odporu s 10 úrovňami, ktorý vám umožňuje upraviť náročnosť vášho tréningu. Ak ste začiatočník, začnite na nižšej úrovni a postupne ju zvyšujte, keď budete cítiť, že sa zlepšujete. Ovládanie odporu je veľmi jednoduché, stačí otočiť regulátor alebo nastaviť hodnotu na digitálnom displeji, čím si môžete prispôsobiť tréning podľa vašich možností.

Inteligentné funkcie pre lepší tréning

Eliptický trenažér FIZZ je vybavený vstavaným tréningovým počítačom, ktorý vám umožní sledovať všetky dôležité údaje v reálnom čase:

• Čas – Koľko minút už cvičíte.
• Vzdialenosť – Koľko kilometrov ste „prešli“.
• Rýchlosť – Ako rýchlo sa pohybujete.
• Spálené kalórie – Koľko energie ste počas tréningu využili.
• Tepová frekvencia – Senzory na rukovätiach merajú váš pulz, aby ste si mohli kontrolovať, či trénujete v správnom tepovom pásme.

Tieto údaje vám pomôžu nastaviť si tréning efektívne a sledovať váš pokrok.

Maximálny komfort pri cvičení

FIZZ bol navrhnutý s dôrazom na pohodlie, preto má niekoľko praktických vychytávok:

• Držiak na mobil alebo tablet – môžete si počas cvičenia pustiť obľúbenú hudbu, film alebo tréningovú aplikáciu.
• Držiak na fľašu + fľaša thunder® – máte vodu stále poruke, aby ste zostali hydratovaní.
• Tichý chod – vďaka modernému magnetickému systému je trenažér veľmi tichý, takže môžete trénovať aj skoro ráno alebo večer bez toho, aby ste rušili ostatných.
• Prepravné kolieska – po tréningu ho môžete jednoducho premiestniť a uložiť bez námahy.

Ako začať?

1. Postavte trenažér na rovný povrch.
2. Nastúpte na pedále a uchopte rukoväte.
3. Zapnite displej a nastavte si požadovanú úroveň odporu.
4. Začnite sa pomaly pohybovať – chodidlá by mali prirodzene kopírovať pohyb pedálov.
5. Zvýšte intenzitu podľa potreby a sledujte údaje na displeji.
6. Ak ste úplný začiatočník, odporúčame začať s 10-15 minútovým tréningom a postupne zvyšovať dĺžku aj intenzitu.